独眼・オレンジ親父

今日の散歩は45分でした、その内10分くらいは古庄公園でのストレッチでしたが。
午前中は朝飲む薬のせいかどうかわかりませんが睡魔が襲ってくるので散歩はいつも14時頃から・・・だもんで暑い、暑い。幸い風があるので助かりますが。歩くのはだんだん慣れてきましたがストレッチでスクワットやるのですが一度に10回が限界です、どっこいしょです。
体重は落ちてきまして今66kgくらいです、体力がもっとあれば筋力のトレーニングしたいのですが今はこれが精一杯かな。

さてクリスランの湘南入団加入が決まりました、まずは膝前十字靭帯損傷からの復帰おめでとう。清水のために活躍してくれたし彼には感謝の言葉しかありません。
しかし加入するのが残留争いしている湘南とは・・・湘南のタフな泥臭いスタイルに嵌るとやっぱ脅威でしかありません。でも活躍して欲しいし複雑な心境ですがもう敵になってしまいましたからね、湘南戦ではきっちりマークして欲しいですね。

明後日の19日から夏季のウインドーが開きます。お隣さんも補強の話が出てるしうちもボチボチ何かしらの補強の話あるのかね、まぁうちは情報は洩れないでしょうからね、あっ❗と驚くような補強の報を気長に待つか。

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